כרוב. והשולחן כבר לא ריק

מה שאנו מקבלים במזון מזין את גופנו, אך לא תמיד מועיל. מדענים רבים, תזונאים, ביולוגים, רופאים, גנטיקאים וכדומה "מומחים" מתווכחים על מה צריכה להיות תזונה בריאה. יש האומרים - אתה צריך לאכול לעיתים קרובות ובשביל, אחרים - לא, אתה צריך לתת לבטן הפוגה רגילה. יש האומרים שצריך לאכול יותר בבוקר, אחרים ממליצים להעביר אוכל כבד אחר הצהריים ולאכול יותר ירקות ופירות בבוקר. אבל כולם מסכימים שמוצרי מזון טבעיים, אלה שהטבע נותן לנו, הם תמיד שימושיים והם ממליצים להסתמך על ויטמינים טבעיים.

אחד מהירקות הללו שימושי לבני אדם הוא הכרוב. זה מפתיע כבר בכך שכאשר מחמצים הוא רק מגביר את סגולות הריפוי שלו. אף נציג של צמחיית הגן אינו יכול להתפאר בנכס כזה. וכמה סוגים שונים של כרוב ניתן לרכוש בחנות או לגדל באתר שלך!

לבן ואדום, פקין, בריסל וסאבוי, ברוקולי וקולורבי. לכל אחד מהסוגים הללו יש יתרונות משלו, וכולם טעימים ובריאים. כרוב משמש מזה זמן רב על ידי עמנו לטיפול במחלות שונות. עד כה, אנשים רבים מעדיפים לא לשתות כדור נגד כאב ראש, אלא לשים עלה כרוב קריר על מצחם. לאימהות צעירות מומלץ לעשות את אותו הדבר על מנת למנוע לקטוסטזיס (כאשר השד מתפוצץ וכואב מאספקת חלב מוגזמת). רק במקרה זה, כבר אין צורך למרוח אותו על הראש, אלא על החזה.

גידול כרוב בגינה שלך לא כל כך קשה. זו לא התרבות הכי גחמנית לטפל בה (אלא שקשה יותר לגדל מינים צבעוניים ואקזוטיים אחרים). וזה יהיה שימושי - במשך כל החורף.