בצל גולמי - יתרונות ופוגעים בגוף האדם
בצל נמצא בכל מקום בחייהם של אנשים. הוא משמש בתחומי חיים שונים: מבישול ועד קוסמטיקה. בכל תעשייה, ירק מראה את תכונותיו השימושיות.
אך אם משתמשים בו בצורה לא נכונה, ניתן להפוך חומר שימושי בקלות לחומר מזיק, לכן, בכל שימוש בבצל, מומלץ להכיר תחילה את ההתוויות נגד ורק לאחר מכן להשתמש בו. לאחר מכן, נבחן מקרוב את התכונות המועילות והמזיקות של בצל גולמי.
תוֹכֶן
- הרכב ותכונות הבצל
- תכונות שימושיות של כרישה
- מהם היתרונות של בצל ירוק?
- עירית ותכונותיהם
- השימוש בבצל בבישול
- השימוש בבצל ברפואה + מתכונים
- בצל להרזיה + מתכונים
- השימוש בבצל בקוסמטולוגיה + מתכונים
- נזק והתוויות נגד בצל
- כיצד לבחור את הקשת הנכונה?
- שיטות וכללים לאחסון
הרכב ותכונות הבצל
בצל נמצא לרוב על שולחנותיהם של אנשים רגילים. יש לו מראה צהוב, ראש מעוגל. אם אתה משתמש בו גולמי, אז זה נותן טעם חד, והריח שלו קיים לתקופה ארוכה.
בדרך כלל הוא לא מתווסף למזון בצורתו הגולמית. אם לא צפויות אפשרויות של אחרים. כדי לרכך את הטעם והריח, מרינדות טבעות בצל קצוצות בכמות קטנה של סוכר ומיץ לימון.
רשימת המרכיבים המצויים בירק ירוק מכילה את המרכיבים הבאים:
- חומצה אסקורבית
- רטינול
- טוקופרול
- תיאמין
- ריבופלבין
- חומצה פולית, חומצה ניקוטינית
- מים
בשל הרכיבים התזונתיים הכלולים בהרכב, לבצל יש מספר תכונות שימושיות:
- זה הורס וירוסים, פתוגנים וחיידקים שנכנסים לגוף, מנטרל הצטברויות מחוללות.
- ויטמין C משפר את מנגנוני ההגנה, מגביר את יכולת החסינות לחיידקים פתוגניים.
- למיץ הבצל המשתחרר יש השפעה חיובית על מצב מערכת המין והכבד. לנוזל יש תכונות חיידקיות, משתן, מיקרוביאליות, אנטי דלקתיות או אנטי פטרייתיות.
- בצל מסייע בזרימת הדם הדקה, בהורדת רמות הכולסטרול בגוף, בנטרול פלאקים ובמניעת האפשרות לשבץ מוחי, טרשת עורקים או התקף לב.
- אם אתה מגרד בצל, אז בצורה גולמית, בצורה רטובה, מומלץ להשתמש בו לדלקת ריאות, ברונכיטיס, שחפת, דלקת קנה המוח ומחלות אחרות במערכת הנשימה.
אכילת בצל מדי יום משפיעה לטובה על תאי סרטן מוטציה. זה חוסם את יכולתם להופיע ולהגדיל את מספר הקיימים.
תכונות שימושיות של כרישה
סוג אחר של בצל הוא כרישה. הוא מוצג בצורה של גבעול לבנבן, אשר ראשו לבן משתרע מהראש ומסתיים בזנב ירוק, עבה בנפחו.לשימוש במוצר משתמשים בכלים לחלוטין: הראש, החלק המרכזי והעלווה.
מבחינת הטעם, לגידול השורש אין חדות כמו בצל.
הוא משמש במתכונים לשימוש בקוסמטיקה, להכנת יצירות מופת קולינריות, ומגיע גם בצורה של קישוט מנות דגים או בשר וסלטים.
המאפיינים המועילים שלו נובעים מהיכולות הבאות:
- כרישה הצליחה לטפל בראומטיזם או צנית. זאת בשל העובדה שלמוצר יש יכולת להסיר מלחים ומתכות כבדות מהאיברים הפנימיים.
- המוצר מכיל נפח מוגבר של שומנים יקרי ערך. כאשר הוא נצרך מדי יום עד 0.2 ק"ג, זה יכול להוריד את רמת הכולסטרול בזרם הדם.
- הכרישה משמשת כחומר המנטרל את רובדי הכולסטרול, המסייעים לדילול זרימת הדם. בנוסף, הבצל בולט ביכולתו לנטרל היווצרות קרישי דם בתוך נימי הדם. כמו כן, בצל אינו מאפשר הצטברות של לימפה עבה, וחוסם את הלומן, מה שמוביל לחוסר האפשרות להיווצרות דליות, כמו גם לבעיות בתזונה של מבנים תאיים עם החמצן הדרוש לכל הגוף.
לכרישה יכולת לעורר אפקט משלשל בבני אדם. לכן, עם התפתחות העצירות, מומלץ להשתמש בה. זה מונע טחורים וטחורים להיווצר.
מהם היתרונות של בצל ירוק?
בנוסף לזנים אחרים, נוצות בצל ירוק לרוב קיימות על השולחנות. אני רוצה במיוחד להשתמש בו בימי האביב, אבל הוא גם מקשט שולחנות לארוחת ערב חגיגית.
מובחנות התכונות השימושיות הבאות של המוצר:
- ברשימת המרכיבים של נוצות ירוקות ישנם פיטונצידים בעלי יכולת למנוע בקלות צמיחה של נגיפים וחיידקים. הירוקים מעכבים בקלות את התפתחותם של מיקרואורגניזמים ריקים המשתקעים באיברים אנושיים. כמו כן, החומר מנקה את המעיים מחומרים מזיקים ורעלים אחרים.
- ההרכב מכיל כלורופיל, אשר משפיע משמעותית על תהליך ההמטופויזה. הודות לכך, המוצר מומלץ לחולים עם פתולוגיות דם ואנמיה.
- החומר מחזק את תפקודי המגן של הגוף ומגדיל את יכולות המערכת החיסונית.
- לנוצות ירוקות יש כמות גדולה של מגנזיום ואשלגן, אשר משפיעות לטובה על מערכת העצבים של המטופל. הם מרגיעים חרדה, מנטרלים דיכאון ונוירוזות ומבססים שינה רגילה.
- בצל מגדיל את תכולת האבץ בגוף, מונע היווצרות של אקנה, שחין, הידרדרות מראה העור.
- האלמנטים הכלולים מחזקים את מבנה שרירי דפנות הנימים ושריר הלב.
בנוסף, הרשימה מכילה מספר אלמנטים שימושיים: נוגדי חמצון, מינרלים, ויטמינים. הם מנרמלים את תפקוד המערכת האנדוקרינית, ומשפרים גם את הרקע ההורמונלי של הגוף.
עירית ותכונותיהם
מגוון הבצל נקרא בשמות שונים: מהירות, אח או עירית. הוא שייך לצמחים רב שנתיים. כאשר הם נטועים בסתיו, הלפידים חורפים היטב, ובאביב הם פורצים בצינורות ארוכים בפורמט צינור.
צבע הצמח מיוצג על ידי מטריה של צבעים מעניינים: לבן, לילך, סגול.
בצל רבים מגדלים לא רק בשטח פתוח, אלא גם על אדן החלון. זה נוח בכך שכאשר נוצות צומחות, ניתן להשתמש בהן מיד לשימוש. יתר על כן, באופן זה ניתן להשיג נוצות לאורך כל השנה.
הרכב המוצר מורכב ממסה של חומרים שימושיים ומזינים: ויטמינים מקבוצת B, C, בטא קרוטן, כולין, נתרן, מנגן, מגנזיום, ברזל, אבץ, סלניום, אשלגן, זרחן וסידן.
המוצר מומלץ לשימוש בחורף, כאשר הגוף חש מחסור בחומרים מזינים וסובל ממחלות מסוגים שונים, כולל הצטננות וזיהום.שימוש שיטתי מסייע לגוף לחזק את מערכת החיסון ולשמור על תפקודי המגן של הגוף ברמה הנכונה.
השימוש בבצל בבישול
בצל משמש באופן חופשי להכנת מאכלים שונים, טריים וגם לאחר שנחשפו לטיפול בחום. זנים מתוקים וחצי מתוקים משמשים לרוב בבישול. אם אין ברירה, משתמשים בזנים חריפים, אך לאחר חשיפה לטמפרטורות גבוהות.
עיסת קנה השורש, הגבעולים והנוצות נחוצים לייצור סלטים, חטיפים עם ירקות. בצל נראה נהדר לקישוט מנות מוכנות. תיבול כזה מוסיף באופן מוזר פיקנטיות למתאבנים, יצירות מופת של דגים ובשר.
לאחר ההקפצה, הבצל משמש להכנת מרקים, והבצל הכבוש נחוץ ראשוני לבישול מנות בשריות.
כמו כן, הירק, המיושן במרינדה, מושלם כחטיף עצמאי. יש אפילו מנה נפרדת - קוויאר בצל, אשר ירק השורש הוא המרכיב העיקרי עבורו.
זנים חריפים מומלצים להכנת בסיסים לרטבים. אם טוחנים את הלפיד, חותכים לטבעות או קוביות, אפשר להשתמש במסה שהתקבלה כתוסף לתבשילי דגים, בשר ואורז. במאפים משתמשים בטיגון כמילוי פנימי לפשטידות.
השימוש בבצל ברפואה + מתכונים
בצל הוא סוג של צמח הידוע בסגולותיו הרפואיות. ראשית כל, הירק מתמודד היטב עם תהליך הריפוי ומשמש כמניעה ליתר לחץ דם, טרשת עורקים ושבץ מוחי.
בצל יכול לשמש לשאיפה במהלך היווצרות של אנגינה, ברונכיטיס, שפעת, ברונכופונומוניה, שחפת בגוף, כמו גם לברונכיאקטזיס ומורסות של מערכת הריאות.
להשפעה מקומית, בצל משמש על הפתולוגיה של העור בעל אופי מוגלה. שילוב של בצל וחלב מבושל, על גבי הרתיחה המודלקת. זה הכרחי כדי לעורר את התבגרותו. כמו כן, הסוכן מסייע להקל על אי נוחות כואבת במהלך התפתחות חרוטים טחורים הנושרים מהפתח האחורי.
סרטון שימושי אודות מאפייני הבצל:
ישנם מספר מתכונים שפותחו על בסיס בצל ומשמשים במקרים בודדים:
- בלמו - שלבו מיץ בצל, שדולל בעבר בכף אחת. מים רתוחים ודבש בנפח זהה (1: 1). את העקביות המתקבלת יש להחדיר ב -1-2 טיפות לא יותר משלוש פעמים ביום. משך הטיפול הוא 14 יום.
- עיכוב הווסת - יש צורך לאסוף את הקליפה מ 8 נורות ולשלב עם 1 כף. תבלינים - ציפורן. הכל מלא במים (0.5 ליטר) ומרתיחים במשך 10 דקות. מתחת למכסה סגור. לאחר מכן, יש צורך לתת לו להתבשל, לקרר את החומר ולסנן. בהיעדר ממושך של מחזור, שתו 0.15 ליטר. לפני כל ארוחה.
- אנגינה - נורות בינוניות (1-2 חתיכות) נחתכות ומונחות ב 0.2-0.3 ליטר. מים, להרתיח. לאחר מכן, מומלץ להחדיר את המרק עד לטמפרטורת החדר להתקרר. שוטפים 3-4 פעמים ביום.
לוצ'ינים משמשים לטיפול בפתולוגיות שונות. לכן, ישנם מתכונים רבים. העיקר למצוא את העצות הדרושות ולבצע בקפידה אחר ההוראות.
בצל להרזיה + מתכונים
ירק השורש הוא ממריץ להפחתת קטגוריית המשקל של החולים. בשימוש ממושך יומיומי במרכיב, נשלפים בהדרגה מרבצי שומן מהאיברים הפנימיים.
הודות לכך, מספרם העולים על קילוגרמים מצטמצם. תהליך זה אפשרי מכיוון ששמנים חיוניים וחומרים מזינים, כמו המינרלים המצויים בבצל, פועלים על פי העיכול ומזרזים אותו.
מספר מתכונים שמקלים על ירידה של כמה קילוגרמים באמצעות בצל:
- סלט בצל - קוצצים את הבצל לטבעות ומשרים במים נוזל של חומץ, סוכר ומלח למשך 20 דקות.הזדקנות כזו במרינדה מאפשרת למוצר לאבד מחדותו, תוך רכישת גוון חמוץ. לאחר מכן, הסלט מונח על צלחת, ושופכים עליו שמן צמחי. מפזרים תבלינים ופלפל לטעם חריף.
- מרק ירוק. להכנתו תזדקקו ל 4-5 לפידים גדולים, טריים, 2-3 פלפלים, לא יותר מ -4 ק"ג. עגבניות ו 0.2 ק"ג. כרוב. כל המרכיבים נחתכים לחתיכות קטנות, מונחים בכלי ומבשלים עד שהנוזל מקבל עקביות של מרק. לאחר הבישול מוסיפים מלח, עשבי תיבול לפי הטעם, כמו גם בצל ירוק.
אם אתם אוכלים אוכל בריא באופן שיטתי שהוכן על בסיס מתכון, תוכלו להיפרד בקלות מעודף שומן בגוף. יחד עם זאת, לגוף לא חסר מזון או חומרים מזינים אחרים.
השימוש בבצל בקוסמטולוגיה + מתכונים
החרטום מעולה להתמודדות עם בעיות מראה. מסכות ומרתחים שונים הנעשים על בסיס לק יכולים לשפר את פני צלחת הציפורן, להחזיר קווצות שיער פגועות, לשפר את איכות השיער ואת מצב העור הכללי.
ניתן להחיל את המסכה הבאה כדי לשמש כשיפור חזותי:
- פיצול בצל בינוני
- אמפולה אחת של ויטמיני B: 1, 6, 12
- 0.5 כפית רטינול
- 0.5 כפית שמן בורדוק
- 0.5 כפות חרדל
- 1. כף. קוניאק
כל המרכיבים משולבים ומעורבים היטב, בעוד שמומלץ להכניס 1 כף. תמיסות קפסיקום. המסה המתקבלת נשפשפת בזקיקי השיער השורש, ומכסה פוליאתילן מונח מעל. נדרש להחזיק מסכה כזו במשך 1/2 -1 שעה. לאחר מכן שטפו במים חמים ושטפו עם שמפו צמחים.
נזק והתוויות נגד בצל
אם אתה משתמש בירק באופן שגוי, אתה יכול לעורר הידרדרות ברווחה. קודם כל, אנשים רבים לא רוצים להכניס אותו לגלם לתזונה בשל טעמו הספציפי. זה שלילי במיוחד עבור אדם כאשר יש לו פגישה חשובה או תאריך. מטבע הדברים, פרט זה אינו מזיק, אך הוא עלול לקלקל את חייו של אדם שהשתמש בו לאחרונה.
הנזק העיקרי של הבצל טמון ביכולתו להשפיע לרעה על תפקוד שריר הלב. הירק מעורר, במקרים מסוימים, כאשר לחולה יש את התנאים המוקדמים להתפתחות המחלה, התקף אסתמה. צריכה מוגברת של מזון חריף מעלה את לחץ הדם בקרב חולים מכורים. לירק יש השפעה כזו בשל העובדה שיש לו השפעה מרגיזה על מערכת העצבים.
אם לאנשים יש בעיה עם חילוף חומרים מוגבר, הרי שהמוצר אסור בהחלט.
זאת בשל העובדה שהוא יכול להגדיל את נפח הגזים והריר הפנימי המיוצר. בנוסף, הירק מעורר חולשה קשה בגוף והתחלואה, מה שמוביל לרצון מתמיד לישון.
חל איסור מוחלט להזריק את המיץ שנוצר מירק השורש לאיברי הראייה. טיפול כזה לא יכול רק לעורר בעיות בריאותיות חמורות, אלא גם לפגוע בשכבה העליונה של הקרנית.
מידע נוסף על התכונות המועילות של הבצל ניתן למצוא בסרטון:
חשוב מאוד שהקטגוריות הבאות של אנשים יפסיקו להשתמש במוצר:
- סובלים מבעיות בתפקוד שריר הלב.
- עם פתולוגיות של הכליות והכבד.
- עם מחלות של אברי העיכול.
- עם כיב בקיבה וכיב בתריסריון.
- עם דלקת קיבה וחומציות מוגברת בגוף.
- אם לאדם יש יתר לחץ דם.
לכן, ראשית כל, מומלץ להעריך היטב את יכולותיכם ולא לנצל לרעה הכנסת יתר של מרכיב חם לתזונה.
כיצד לבחור את הקשת הנכונה?
על מנת שבצל קנוי ישמר לתקופה ארוכה, כדאי שתדעו לבחור נכון בקנייה. מומלץ להקפיד על כללים מסוימים:
- הלוצ'ינה צריכה להיות כבדה, כבדה, תואמת ויזואלית לגודל.
- לא צריכים להיות שקעים, כתמים או נקודות אחרות על פני השטח שמעידים על עבודתם של מיקרואורגניזמים או חרקים פתוגניים.
- השכבה העליונה של השבר לא צריכה להיות רטובה ורכה.
- ככל שהשכבה העליונה של הפרי בהירה יותר, הטעם שלה יהיה חד יותר.
- ריח הבצל צריך להיות בצל, ללא זיהומים.
לפיכך, הקפל צריך להיות נקי, בקוטר של כ- 3-5 ס"מ וללא ארומה ספציפית. אם ישנם מאפיינים אחרים, לא כדאי לרכוש מוצר כזה, הוא עלול להיפגע או להירקב בתוכו.
שיטות וכללים לאחסון
לאחסון נכון יש לבחור בתנאים אופטימליים: יש לבחור את הטמפרטורה לכל זן אופטימלית. עבור בצל, הסט מתאים 0 ..- 3 ג. אל תניח את הקופסה עם המוצר במרפסת או באזורים שטופי שמש.
הלחות בחדר לא תעלה על 55-65%, אחרת הבצל יתחיל לגדול. חובה כי האוויר בחדר יסתובב, ומונע את קיפאון החמצן.
לאחסון ניתן להשתמש בשיטות שונות:
- במזווה.
- במרפסת מזוגגת, בה השמירה על הטמפרטורה האופטימלית כל הזמן.
- על הביניים באזור המגורים או מתחת למיטה.
- במקרר.
יש לבחור תנאים אופטימליים לשיטה הנבחרת. אך לאחר ביצוע כל ההמלצות, תוכלו ליהנות מבצל משלכם לאורך כל האביב, עד שמגיע הזמן למסיק יבול חדש.
לפיכך, לבצל גולמי יש יתרונות גדולים, אך יחד עם זאת יש להם נזק משמעותי אם אדם מתעלל במוצר. העיקר לדעת כיצד להשתמש בירק בתעשיות שונות ולהקפיד על טכנולוגיית המתכונים.
בשלב מסוים, בעזרת מיץ בצל, טיפלתי בצורה מושלמת באקנה, התוצאה הייתה הרבה יותר טובה מאשר ממוצרי חנויות ובתי מרקחת. הכלל העיקרי הוא לא לשטוף את הבצל לפחות חצי שעה, אתה רק צריך למרוח אותו על הפצעון עצמו.
בצל הוא בדרך כלל צמח מצוין, הן לתועלת והן ליופי - הם ניתנים לשימוש בכל מקום. אני מגדל אותו בחורף ובאביב על אדן החלון - תמיד יש קישוט לסלט חגיגי וויטמינים. אגב, עם הצטננות, מתכון מצוין הוא להרתיח בצל בחלב ולשתות אותו בהדרגה - ההחלמה מגיעה מהר מאוד.
בצל הוא כלי מצוין לשמירה על חיוניות גופנו. לא בכדי, בתיק הכף של אבותינו הייתה תמיד חתיכת בייקון, 2-3 בצלים וקראסט של לחם שחור. כל יום אני מכין כריך לא נכון לתה, שלוש פרוסות לחם, שכבת הבייקון הראשונה והשכבה השנייה של הבצל. אין קור, הלב מסופק עם יסודות קורט הדרושים, הכולסטרול הוא נורמלי. מה עוד צריך זקנה?
אני חושב שבחורף בצל גולמי הוא אחד המקורות החשובים ביותר לוויטמינים ומינרלים, ורוב הפירות והירקות האחרים מיובאים ועובדים ברובם לאחסון טוב יותר עם אף אחד לא יודע מה.